A cafeína no Chá vs café
Cafeína
teor de cafeína
26,00 mg
7
95,00 mg
23
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
26,00 mg
6
95,00 mg
21
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
26,00 mg
5
95,00 mg
21
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
400,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
