A cafeína no Chá gelado vs Assam chá preto
cafeína Nível
Moderado
Moderado
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, sonolência, tremores musculares
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono