A cafeína no Assam chá preto vs chá amarelo
cafeína Nível
Moderado
Baixo
nível seguro
300,00 mg
200,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
300,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono
hiperglicemia, Irritabilidade, rigidez