Kolor
czarny, Ciemny brąz
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Espresso
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Mało
Mało
Przyprawy
kapanie kawy, Espresso
Gorąca woda, mleko
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
-
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zawroty głowy, zdenerwowanie uczucie, Problemy ze snem
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Problemy sercowe, Wysokie ciśnienie krwi
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Skrajny
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
120,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
30,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, jitteriness, drżenia mięśniowe, drżenie rąk
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
-
marki
Barista, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Pochodzenie Okres
-
16 wiek
Popularność
Umiarkowany
Sławny