Dom
Herbata i kawa


Zielona herbata lub Espresso


Espresso lub Zielona herbata


Co jest

Kolor
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego   
czarny, Ciemny brąz   

rodzaje
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano   

Zawartość mleka
Nie wymagane   
Mało   

Smak
Słodko-gorzki, Słodkie   
Gorzki   

Porcja Style
Gorąco   
Gorąco   

Przyprawy
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy   
Gorąca woda, mleko   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Czas gotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej   
Niedostępne   

Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową   
poprawić pamięć   

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych   
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała   
Przydatne do kontrolowania masy ciała   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty   
Kwasowość, Zaburzenia snu   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry   
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)   

Kofeina

Zawartość kofeiny
25,00 mg   
5
75,00 mg   
17

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
25,00 mg   
4
Niedostępne   

Wysoki (12 uncji)
Niedostępne   
75,00 mg   
7

Grande (16 uncji)
Niedostępne   
150,00 mg   
7

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
25,00 mg   
3
Niedostępne   

Wysokie (354 ml)
Niedostępne   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
Niedostępne   
150,00 mg   
5

Poziom Kofeina
bardzo niski   
Umiarkowany   

bezpiecznym poziomie
400,00 mg   
400,00 mg   

szkodliwy Level
500,00 mg   
500,00 mg   

Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni   
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty   

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal   
9,00 kcal   
4

Z cukrem
17,00 kcal   
16
29,00 kcal   
22

Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne   
13,00 kcal   
4

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne   
43,00 kcal   
4

Z mleka pełnego
Niedostępne   
19,00 kcal   
3

Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne   
50,00 kcal   
3

Kalorie z dodatkami
80,00 kcal   
12
50,00 kcal   
10

tłuszcze
0,00 gm   
0,20 gm   
5

węglowodany
0,00 gm   
1,70 gm   
14

Białko
0,00 gm   
99+
0,10 gm   
37

marki

marki
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Historia
  
  

pochodzi
Chiny   
Włochy   

Pochodzenie Okres
2737 pne   
16 wiek   

Popularność
Sławny   
Sławny   

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty