korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
obniża poziom cholesterolu
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Posiada właściwości anty nowotworowych
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy