korzyści fizyczne
Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi
-
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową
Świeżość, sprawność umysłową, stymulacja umysłu
Zapobieganie chorobom
-
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
-
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Bolesne do tych mających kamienie nerkowe, bóle brzucha