Korzyści zdrowotne
  
  
korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
  
Niedostępne
  
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
  
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
  
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
  
Niedostępne
  
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
  
Niedostępne
  
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
  
Niedostępne
  
Skutki uboczne
  
  
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
  
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
  
Wysokie ryzyko Side Effects
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy
  
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)