korzyści fizyczne
poprawia zdrowie
Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, Ból głowy lekarstwo, sprawność umysłową
Walki depresja, Daje efekt uspokajający, wzmacnia nastrój, Odprężające
Zapobieganie chorobom
-
zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów
Ochrona skóry
-
Dobre dla skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Zaparcie, Zawroty głowy, świąd, Słabość
-
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, bóle brzucha
-