korzyści fizyczne
-
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo
Zapobieganie chorobom
-
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
-
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój, Zapalenie żołądka
Nie jest dobre dla nerwów
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)
-