korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
Spowalnia proces starzenia się
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Poprawia strukturę włosów
Spowalnia proces starzenia się
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry