Dom
Herbata i kawa


puer Tea lub Bancha herbaty


Bancha herbaty lub puer Tea


Co jest

Kolor
czarny, czarno-brązowego  
Bladozielony  

rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Zielarski, Zielony  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie  
Gorzki  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
bez dodatków  
Liście herbaty, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
3 minuty  
3
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu  
Korzystne dla nerek, płuc i serca  

Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł  
zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, łagodzi napięcia  

Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Utrzymuje poziom cukru we krwi, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych, Zmniejsza ryzyko raka jajnika  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  
Drażliwość, rozstrój żołądka  

Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy  
-  

Kofeina

Zawartość kofeiny
65,00 mg  
19
30,00 mg  
10

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
-  
20,00 mg  
3

Wysoki (12 uncji)
65,00 mg  
12
30,00 mg  
5

Grande (16 uncji)
-  
30,00 mg  
4

Venti (20 uncji)
-  
60,00 mg  
6

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
-  
30,00 mg  
8

Wysokie (354 ml)
65,00 mg  
8
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
-  
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
-  
60,00 mg  
4

Poziom Kofeina
Niska  
bardzo niski  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
30,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego  
Zawroty głowy, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Z cukrem
17,00 kcal  
18
20,00 kcal  
20

Z odtłuszczonego mleka
-  
5,00 kcal  
2

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-  
30,00 kcal  
7

Z mleka pełnego
-  
16,00 kcal  
5

Z pełnotłustego mleka i cukru
40,00 kcal  
6
45,00 kcal  
8

Kalorie z dodatkami
0,00 kcal  
0,00 kcal  

tłuszcze
0,00 gm  
0,00 gm  

węglowodany
1,00 gm  
11
0,10 gm  
2

Białko
0,00 gm  
99+
0,20 gm  
37

marki

marki
Yunnan  
Hime, Organiczny  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Japonia  

Pochodzenie Okres
7. wieku  
-  

Popularność
Umiarkowany  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty