Mleko Kawa vs Espresso
Co jest
Kolor
Beżowy, Brązowo biała, Jasnobrązowy
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
NA
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
3/4 szklanki
Mało
Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie
Gorzki
Porcja Style
Zimno, Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
chocalate, Cukier
Gorąca woda, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
Niedostępne
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Niedostępne
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Nie nadaje się dla osób mających alergię, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
problemy z trawieniem
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Kofeina
Zawartość kofeiny
95,00 mg
23
75,00 mg
17
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
95,00 mg
21
Niedostępne
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
75,00 mg
7
Grande (16 uncji)
Niedostępne
150,00 mg
7
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
95,00 mg
21
Niedostępne
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Niedostępne
150,00 mg
5
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
400,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Drażliwość, dyskomfortu psychicznego, Niepokój, Niestrawność
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
kalorie
Bez cukru
38,00 kcal
11
9,00 kcal
4
Z cukrem
70,00 kcal
33
29,00 kcal
22
Z odtłuszczonego mleka
34,00 kcal
8
13,00 kcal
4
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
70,00 kcal
7
43,00 kcal
4
Z mleka pełnego
40,00 kcal
5
19,00 kcal
3
Z pełnotłustego mleka i cukru
90,00 kcal
5
50,00 kcal
3
Kalorie z dodatkami
100,00 kcal
14
50,00 kcal
10
tłuszcze
0,14 gm
4
0,20 gm
5
węglowodany
7,14 gm
23
1,70 gm
14
Białko
0,31 gm
33
0,10 gm
37
marki
marki
Nescafe, Tulić, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Historia
pochodzi
Rhode Island
Włochy
Pochodzenie Okres
Około 15 wieku
16 wiek
Popularność
Sławny
Sławny
|
||
|
||
|
