Kolor
Ciemny brąz
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Espresso, Mrożona kawa, Rum
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Nie wymagane
Mało
Porcja Style
Mrożony
Gorąco
Przyprawy
Espresso, Gorąca kawa, lód, Cytrynowy, Rum, Cukier, woda
Gorąca woda, mleko
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
-
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
-
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
-
400,00 mg
szkodliwy Level
-
500,00 mg
Wpływ kofeiny
-
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
-
marki
PepsiCo, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Pochodzenie Okres
1837
16 wiek
Popularność
mniej znane
Sławny