latte Macchiato vs Espresso
Co jest
Kolor
Brązowy, Brązowo biała, Jasnobrązowy
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Brak typów
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Full cup
Mało
Smak
Słodkie
Gorzki
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Espresso, mleko
Gorąca woda, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
10 minuty
6
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Kofeina
Zawartość kofeiny
80,00 mg
19
75,00 mg
17
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
80,00 mg
17
Niedostępne
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
75,00 mg
7
Grande (16 uncji)
Niedostępne
150,00 mg
7
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
80,00 mg
16
Niedostępne
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Niedostępne
150,00 mg
5
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Palpitacje serca, Drażliwość, dyskomfortu psychicznego
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
kalorie
Bez cukru
10,00 kcal
5
9,00 kcal
4
Z cukrem
27,00 kcal
21
29,00 kcal
22
Z odtłuszczonego mleka
90,00 kcal
12
13,00 kcal
4
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
107,00 kcal
12
43,00 kcal
4
Z mleka pełnego
154,00 kcal
13
19,00 kcal
3
Z pełnotłustego mleka i cukru
171,00 kcal
10
50,00 kcal
3
Kalorie z dodatkami
174,00 kcal
21
50,00 kcal
10
tłuszcze
5,88 gm
25
0,20 gm
5
węglowodany
8,00 gm
26
1,70 gm
14
Białko
5,81 gm
16
0,10 gm
37
marki
marki
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Historia
pochodzi
Włochy
Włochy
Pochodzenie Okres
Nieznany
16 wiek
Popularność
Umiarkowany
Sławny
