Kawa vs Czarna herbata
Co jest
Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy
czarny, czarno-brązowego, Ciemny brąz
rodzaje
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Herbaty Earl Grey
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Nie wymagane
Smak
trochę gorzka
Gorzki, Słodko-gorzki, Słodkie
Porcja Style
Zimno, Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, Cukier, woda
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
3 minuty
3
2 minuty
2
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, chroni kości, wzmacnia kości
Mental Korzyści zdrowotne
Skuteczny środek pobudzający, sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł
Walki depresja, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, odświeża umysł
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Przysmaki miażdżycy tętnic
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Dzwonienie w uszach, Zaburzenia snu, Wymioty
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
drgawki, Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca
Kofeina
Zawartość kofeiny
95,00 mg
23
47,00 mg
12
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
95,00 mg
21
47,00 mg
11
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
95,00 mg
21
47,00 mg
10
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Niska
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
2,00 kcal
1
Z cukrem
32,00 kcal
24
24,00 kcal
19
Z odtłuszczonego mleka
15,00 kcal
5
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcal
5
Niedostępne
Z mleka pełnego
28,00 kcal
4
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
60,00 kcal
4
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
60,00 kcal
11
80,00 kcal
12
tłuszcze
0,00 gm
0,00 gm
węglowodany
0,00 gm
0,70 gm
8
Białko
0,30 gm
34
0,00 gm
99+
marki
marki
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafe, Starbucks
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Historia
pochodzi
Jemen
Chiny
Pochodzenie Okres
Około 15 wieku
2700 pne
Popularność
Sławny
Sławny
