Dom
Herbata i kawa


Espresso vs Herbata Yerba Mate


Herbata Yerba Mate vs Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
żółto-zielonego  

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  
Kumpel, Zielony, Zielarski  

Zawartość mleka
Mało  
Mało  

Smak
Gorzki  
Gorzki  

Porcja Style
Gorąco  
Zimno, Gorąco  

Przyprawy
Gorąca woda, mleko  
Cynamon, Goździki, Imbir, mleko, Gałka muszkatołowa  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
30 minuty  
10

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej, wzmacnia kości  

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć  
zwiększa energii, Poprawia pamięć, zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, jasność umysłu  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu  
Niepokój, Bół głowy, Nudności, Bezsenność, rozstrój żołądka, Wymioty  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  
Może powodować raka, Wysokie ciśnienie krwi, Nieregularne bicie serca, Choroba wątroby  

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg  
21
85,00 mg  
24

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
63,00 mg  
18
85,00 mg  
24

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg  
14
-  

Grande (16 uncji)
150,00 mg  
20
85,00 mg  
12

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
150,00 mg  
30
85,00 mg  
21

Wysokie (354 ml)
75,00 mg  
10
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
85,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
200,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  
Zmęczenie, Nudności, spanie Kryzysowego, Wymioty  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Z cukrem
29,00 kcal  
27
1,70 kcal  
8

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal  
7
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal  
11
-  

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal  
9
-  

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal  
16
5,00 kcal  
4

tłuszcze
0,20 gm  
6
1,50 gm  
15

węglowodany
1,70 gm  
16
1,50 gm  
14

Białko
0,10 gm  
39
1,00 gm  
30

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Amanda, Herbaty ekologiczne, Guayaki  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Europa, Ameryka Południowa  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
19 wiek  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy