Dom
Herbata i kawa


Długi czarny vs Espresso


Espresso vs Długi czarny


Co jest

Kolor
czarny, czarno-brązowego  
czarny, Ciemny brąz  

rodzaje
Espresso, Ristretto  
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Mało  

Smak
czekoladowa  
Gorzki  

Porcja Style
Ciepły  
Gorąco  

Przyprawy
Espresso, woda  
Gorąca woda, mleko  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
3 minuty  
3
5 minuty  
5

Czas gotowania
10 minuty  
7
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
-  

Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, Odprężające  
poprawić pamięć  

Zapobieganie chorobom
-  
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
-  
Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Bezsenność, Niepokój  
Kwasowość, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, bóle brzucha  
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  

Kofeina

Zawartość kofeiny
154,00 mg  
33
75,00 mg  
21

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
204,60 mg  
99+
63,00 mg  
18

Wysoki (12 uncji)
120,00 mg  
20
75,00 mg  
14

Grande (16 uncji)
77,00 mg  
10
150,00 mg  
20

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
120,00 mg  
28
150,00 mg  
30

Wysokie (354 ml)
77,00 mg  
11
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
150,00 mg  
9

Poziom Kofeina
Bardzo wysoko  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
100,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
200,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Biegunka, Drażliwość, Nudności, Niepokój, Wymioty  
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
9,00 kcal  
4

Z cukrem
1,00 kcal  
6
29,00 kcal  
27

Z odtłuszczonego mleka
15,00 kcal  
8
13,00 kcal  
7

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
5,00 kcal  
2
43,00 kcal  
11

Z mleka pełnego
30,00 kcal  
12
19,00 kcal  
6

Z pełnotłustego mleka i cukru
5,00 kcal  
2
50,00 kcal  
9

Kalorie z dodatkami
5,00 kcal  
4
50,00 kcal  
16

tłuszcze
0,10 gm  
4
0,20 gm  
6

węglowodany
0,00 gm  
1,70 gm  
16

Białko
0,10 gm  
39
0,10 gm  
39

marki

marki
Folgers, Maxwell House, Nescafe  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Historia
  
  

pochodzi
Australia, Nowa Zelandia  
Włochy  

Pochodzenie Okres
-  
16 wiek  

Popularność
Popularny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy