Czarna herbata vs Czarna kawa
Co jest
Kolor
czarny, czarno-brązowego, Ciemny brąz
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Herbaty Earl Grey
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
Zawartość mleka
Nie wymagane
Nie wymagane
Smak
Gorzki, Słodko-gorzki, Słodkie
trochę gorzka
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
2 minuty
2
3 minuty
3
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, chroni kości, wzmacnia kości
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
Walki depresja, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, odświeża umysł
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
Zapobieganie chorobom
Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Przysmaki miażdżycy tętnic
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Dzwonienie w uszach, Zaburzenia snu, Wymioty
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
drgawki, Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
Kofeina
Zawartość kofeiny
47,00 mg
12
163,00 mg
31
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
47,00 mg
11
163,00 mg
27
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
47,00 mg
10
163,00 mg
28
Poziom Kofeina
Niska
Bardzo wysoko
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe
kalorie
Bez cukru
2,00 kcal
1
2,00 kcal
1
Z cukrem
24,00 kcal
19
20,00 kcal
18
Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne
Niedostępne
Z mleka pełnego
Niedostępne
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
80,00 kcal
12
20,00 kcal
6
tłuszcze
0,00 gm
0,05 gm
3
węglowodany
0,70 gm
8
0,09 gm
1
Białko
0,00 gm
99+
0,20 gm
35
marki
marki
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Folgers, Maxwell House
Historia
pochodzi
Chiny
Jemen
Pochodzenie Okres
2700 pne
Około 15 wieku
Popularność
Sławny
Sławny
