Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
Zielony
rodzaje
Masala Chai
Zielarski
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Nie wymagane
Smak
mała Spiced, Słodkie
trochę gorzka
Porcja Style
Gorąco
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
kochanie, Cytrynowy, Mennica, Cukier, woda
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
-
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
-
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Pomaga spalić tłuszcz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Ochrona skóry
-
Leczy trądzik i pryszcze
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Biegunka, Nieregularne bicie serca, szkieletowych fluorozy
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
-
szkodliwy Level
500,00 mg
50,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Nudności, trudności ze snem
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
-
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Zielony, Kakoo, Shuangshi, Tianwang
pochodzi
południowa Azja
Kenia
Pochodzenie Okres
Nieznany
19 wiek
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany