Dom
Herbata i kawa


Chai Latte lub Herbata Sencha


Herbata Sencha lub Chai Latte


Co jest

Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy  
Zielony, Jasnozielony  

rodzaje
Masala Chai  
Zielony  

Zawartość mleka
2/3 filiżanki  
Nie wymagane  

Smak
mała Spiced, Słodkie  
Podejrzany  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy  
Liście herbaty, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
0 minuty  

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie  
Pomaga ochronę serca, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu  

Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny  
odświeża umysł  

Zapobieganie chorobom
-  
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
-  
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność  
Niepokój, Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Drażliwość, Nudności, Niepokój  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody  
kołatanie serca  

Kofeina

Zawartość kofeiny
70,00 mg  
20
40,00 mg  
12

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
70,00 mg  
20
40,00 mg  
12

Wysoki (12 uncji)
95,00 mg  
17
20,00 mg  
2

Grande (16 uncji)
145,00 mg  
19
-  

Venti (20 uncji)
95,00 mg  
11
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
75,00 mg  
17
40,00 mg  
11

Wysokie (354 ml)
95,00 mg  
17
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Niska  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
20,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
30,00 mg  

Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność  
Zaburzenia lękowe, Drażliwość, Niepokój  

kalorie

Bez cukru
3,00 kcal  
2
0,00 kcal  

Z cukrem
20,00 kcal  
20
16,00 kcal  
17

Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal  
22
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal  
21
-  

Z mleka pełnego
113,00 kcal  
28
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal  
18
-  

Kalorie z dodatkami
170,00 kcal  
34
0,00 kcal  

tłuszcze
3,50 gm  
22
4,70 gm  
25

węglowodany
22,00 gm  
99+
47,70 gm  
99+

Białko
4,00 gm  
21
24,50 gm  
3

marki

marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Bigelow, Lipton, Organiczny, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
południowa Azja  
Japonia  

Pochodzenie Okres
Nieznany  
17 wiek  

Popularność
Umiarkowany  
Popularny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty