Dom
Herbata i kawa


Bancha herbaty lub herbata


herbata lub Bancha herbaty


Co jest

Kolor
Bladozielony  
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty  

rodzaje
Zielarski, Zielony  
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Pół filiżanki  

Smak
Gorzki  
trochę gorzka, Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco, Mrożony  

Przyprawy
Liście herbaty, woda  
mleko, Przyprawy, Cukier, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca  
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej, chroni kości  

Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, łagodzi napięcia  
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój  

Zapobieganie chorobom
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Utrzymuje poziom cukru we krwi, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych, Zmniejsza ryzyko raka jajnika  
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
Poprawia strukturę włosów  

Ochrona skóry
Dobre dla skóry  
Spowalnia proces starzenia się  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Drażliwość, rozstrój żołądka  
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
-  
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry  

Kofeina

Zawartość kofeiny
30,00 mg  
10
26,00 mg  
8

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
20,00 mg  
3
26,00 mg  
8

Wysoki (12 uncji)
30,00 mg  
5
40,00 mg  
7

Grande (16 uncji)
30,00 mg  
4
-  

Venti (20 uncji)
60,00 mg  
6
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
30,00 mg  
8
26,00 mg  
6

Wysokie (354 ml)
30,00 mg  
2
-  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
-  

Venti (591 ml)
60,00 mg  
4
-  

Poziom Kofeina
bardzo niski  
Niska  

bezpiecznym poziomie
30,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, trudności ze snem  
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Z cukrem
20,00 kcal  
20
24,00 kcal  
22

Z odtłuszczonego mleka
5,00 kcal  
2
10,00 kcal  
5

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
30,00 kcal  
7
34,00 kcal  
8

Z mleka pełnego
16,00 kcal  
5
19,00 kcal  
6

Z pełnotłustego mleka i cukru
45,00 kcal  
8
43,00 kcal  
7

Kalorie z dodatkami
0,00 kcal  
43,00 kcal  
15

tłuszcze
0,00 gm  
0,00 gm  

węglowodany
0,10 gm  
2
0,40 gm  
4

Białko
0,20 gm  
37
0,10 gm  
39

marki

marki
Hime, Organiczny  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
Japonia  
Chiny  

Pochodzenie Okres
-  
10. wieku  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty