fysieke voordelen
verlaagt cholesterol
-
Mental Health Benefits
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, verfrist geest
verbeteren het geheugen
Ziektepreventie
-
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Hartaanval, zwaarlijvigheid
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)