fysieke voordelen
-
Aids stoelgang, verbetert de spijsvertering, verlaagt cholesterol
Mental Health Benefits
-
Geeft kalmerend effect, verfrist geest
Ziektepreventie
-
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
zuurheid
Hoofdpijn, Nervositeit, Problemen Sleep, braken
High Risk Side Effects
Verhoging van de zuurgraad die leidt tot Zweer, Maagpijn
Diarree, Maagzuur, Onregelmatige hartslag, Tremors