fysieke voordelen
-
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Helpt bij gemakkelijk ademhaling, verbetert de spijsvertering, Houdt het spijsverteringskanaal gezond, Maakt beter immuunsysteem, versterkt de botten
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
hoofdpijn cure, Drukvermindering
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Verlaagt post workout spierpijn, Voorkomt hart-en vaatziekten, Vermindert artritis pijn, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Tegoeden harmones, Hebben anti bacteriële eigenschappen, Voorkomt tandbederf, Beschermt de tanden, Treats hirutism
Huidsverzorging
-
Behandelt acne en puistjes
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen, huidreacties
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
vermindert libido