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Tè e caffè


Vantaggi del Caffè espresso vs Spearmint Tea


Vantaggi del Spearmint Tea vs Caffè espresso


Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
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Benefico per tosse e raffreddore, Aiuta a respirazione facile, migliora la digestione, Mantiene salute del tratto digestivo, Rende migliore sistema immunitario, rafforza le ossa  

Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria  
curare il mal di testa, Alleviare lo stress  

Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari  
Benefico per tosse e raffreddore, Abbassa il dolore muscolare dopo l'allenamento, Previene le malattie cardiache, Riduce il dolore artritico, Riduce le malattie cardiovascolari  

Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso  
bilance harmones, Hanno proprietà anti batteriche, Previene la carie, Protegge i denti, tratta hirutism  

Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Tratta acne e brufoli  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno  
Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte, reazioni cutanee  

Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)  
riduce la libido  

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