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Tè e caffè


Vantaggi del Caffè espresso vs Macchiato


Vantaggi del Macchiato vs Caffè espresso


Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Non disponibile  
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo  

Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria  
prontezza mentale  

Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari  
Non disponibile  

Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso  
Non disponibile  

Cura dei capelli
Non disponibile  
Non disponibile  

Cura della pelle
Non disponibile  
Non disponibile  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno  
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza  

Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)  
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)  

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