fysieke voordelen
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, verbetert de spijsvertering, Houdt het spijsverteringskanaal gezond
Mental Health Benefits
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
verhoogt Energie, gevechten depressie, Geeft kalmerend effect, vermindert de angst, Drukvermindering
Ziektepreventie
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, voorkomt kanker, Voorkomt hart-en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Houd gehydrateerd, Voorkomt tandbederf, Beschermt de tanden, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
Hoofdpijn, Slapeloosheid
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
hartkloppingen