fysieke voordelen
verlaagt cholesterol
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, beschermt botten, versterkt de botten
Mental Health Benefits
Versheid, voorkomt duizeligheid, versterkt mood
Geeft kalmerend effect, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, verlicht spanning, Scherpen denkvaardigheden
Ziektepreventie
Het heeft anti kanker eigenschappen
Goed voor maagzweer patiënten, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt hart-en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Beschermt de tanden, vermindert obesitas, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
-
Verbetert de vitaliteit van de huid
Low Risk Side Effects
Rusteloosheid, Stomoch Zwaarte en een opgeblazen gevoel
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen
High Risk Side Effects
Angststoornis, spijsverteringsproblemen, Maagpijn
-