होम
चहा आणि कॉफी


युणयांग किंवा पूयर चहा


पूयर चहा किंवा युणयांग


काय आहे

रंग
बेईज, मलई, फिकट तपकिरी, नारंगी  
काळा, तापकीरसर काळा  

प्रकार
कोपी चाम  
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)  

दूध सामग्री
1/3 कप  
आवश्यक नाही  

चव
दुधाचा, कॉफीचा सुगंध व चहाची चव  
अर्थीं, मेलोव, गोड  

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
साखर  
पदार्थ नाही  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे  
7
3 मिनिटे  
3

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते  
आरामदायी, रिफ्रेश  

रोग प्रतिबंध
-  
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता  
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस  
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
80.00 मि. ग्राम  
23
65.00 मि. ग्राम  
19

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
80.00 मिग्रॅ  
23
-  

उंच (12 floz)
50.00 मिग्रॅ  
9
65.00 मिग्रॅ  
12

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ  
20
-  

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ  
16
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
80.00 मिग्रॅ  
19
-  

उंच (354 मिली)
-  
65.00 मिग्रॅ  
8

ग्रान्दे (473 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
12
-  

Venti (591 मिली)
-  
-  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
कमी  

सुरक्षित पातळी
350.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
47.00 किलोकॅलरी  
13
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
78.00 किलोकॅलरी  
99+
17.00 किलोकॅलरी  
18

स्किम्ड मिल्क
90.00 किलोकॅलरी  
24
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
90.00 किलोकॅलरी  
20
-  

संपूर्ण मिल्क
141.00 किलोकॅलरी  
31
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
160.00 किलोकॅलरी  
21
40.00 किलोकॅलरी  
6

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
140.00 किलोकॅलरी  
30
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
2.20 ग्रॅम  
18
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
5.00 ग्रॅम  
25
1.00 ग्रॅम  
11

प्रथिने
2.00 ग्रॅम  
24
0.00 ग्रॅम  
99+

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स  
युन्नान  

इतिहास
  
  

मूळ
हाँगकाँग  
चीन  

मूळ कालावधी
20 व्या शतकात  
7 व्या शतकात  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार