रिस्ट्रेटो विरुद्ध कॅफे लूंगो
रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
बेईज, फिकट तपकिरी
प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
1/3 कप
चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
कडू
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
दालचिनी, दूध, स्वीटनर
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
उदासीनता घालवते, ताजेपणा, आरामदायी
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
डोकेदुखी, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
80.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
600.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
-
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
गॅल्लीयानो
नेसकॅफे
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध