होम
चहा आणि कॉफी


रिस्ट्रेटो किंवा तुर्की कॉफी


तुर्की कॉफी किंवा रिस्ट्रेटो


काय आहे

रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा   
गडद तपकिरी   

प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला   
नो टाईप्स   

दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास   
पूर्ण कप   

चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो   
गोड   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी   
वेलची, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
10 मिनिटे   
6

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते   
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता   
मानसिक सावधानता   

रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता   
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी   
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
58.00 मि. ग्राम   
14
100.00 मि. ग्राम   
24

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
58.00 मिग्रॅ   
12
100.00 मिग्रॅ   
22

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
58.00 मिग्रॅ   
11
100.00 मिग्रॅ   
22

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
300.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक   
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब   

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी   
29.00 किलोकॅलरी   
9

साखर सह
17.00 किलोकॅलरी   
16
46.00 किलोकॅलरी   
28

स्किम्ड मिल्क
98.00 किलोकॅलरी   
13
112.00 किलोकॅलरी   
14

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
115.00 किलोकॅलरी   
13
129.00 किलोकॅलरी   
14

संपूर्ण मिल्क
142.00 किलोकॅलरी   
12
175.00 किलोकॅलरी   
15

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
159.00 किलोकॅलरी   
9
192.00 किलोकॅलरी   
12

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
161.00 किलोकॅलरी   
19
190.00 किलोकॅलरी   
22

चरबी
8.00 ग्रॅम   
30
0.02 ग्रॅम   
2

कार्बोहायड्रेट
14.00 ग्रॅम   
33
11.57 ग्रॅम   
30

प्रथिने
8.00 ग्रॅम   
12
0.13 ग्रॅम   
36

ब्रँड्स

ब्रांड
गॅल्लीयानो   
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी   

इतिहास
  
  

मूळ
इटली   
तुर्की   

मूळ कालावधी
ज्ञात नाही   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
मध्यम   
प्रसिद्ध   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफी प्रकार

कॉफी प्रकार

» अधिक कॉफी प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार