रिस्ट्रेटो किंवा गुइलेर्मो
रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
फिकट तपकिरी
प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
थोडे
चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
एस्प्रेसो, लिंबू, दूध, पाणी
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
पित्त
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
80.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
20.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
-
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-