पॉसिलो किंवा एस्प्रेसो
काय आहे
रंग
काळा, तापकीरसर काळा
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
काळी कॉफी
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
दूध सामग्री
उपलब्ध नाही
थोडे
चव
थोडे कडू
कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम ब्लॅक कॉफी
गरम पाणी, दूध
सर्विंग संख्या
उपलब्ध नाही
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
उपलब्ध नाही
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
उपलब्ध नाही
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उपलब्ध नाही
सर्वागीण विकास
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
पित्त, झोप विकार
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
उपलब्ध नाही
75.00 मि. ग्राम
17
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
7
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
7
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
75.00 मिग्रॅ
5
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
5
कॅफ्फेईने लेवल
उपलब्ध नाही
मध्यम
सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उपलब्ध नाही
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
कॅलरीज
साखर रहित
18.00 किलोकॅलरी
8
9.00 किलोकॅलरी
4
साखर सह
उपलब्ध नाही
29.00 किलोकॅलरी
22
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
13.00 किलोकॅलरी
4
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
43.00 किलोकॅलरी
4
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
19.00 किलोकॅलरी
3
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
50.00 किलोकॅलरी
3
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
50.00 किलोकॅलरी
10
चरबी
0.00 ग्रॅम
0.20 ग्रॅम
5
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
1.70 ग्रॅम
14
प्रथिने
0.00 ग्रॅम
99+
0.10 ग्रॅम
37
ब्रँड्स
ब्रांड
कॅफे कोला
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
इतिहास
मूळ
लॅटिन अमेरिका
इटली
मूळ कालावधी
अज्ञात
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
|
||
|
||
|
