होम
चहा आणि कॉफी


ऊलोंग चहा विरुद्ध रूईबोस टी


रूईबोस टी विरुद्ध ऊलोंग चहा


काय आहे

रंग
काळा, गोल्डन ब्राऊन  
लाल  

प्रकार
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग  
हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
थोडे गरज असल्यास  

चव
मधूर, गोड  
मधूर, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर  
मध, लिंबू, दूध  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे रक्षण  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार  
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म  
मधुमेह उपचार, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, स्नायू अंगाचा आराम  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
शरीर डिटॉक्सिफाय, दात संरक्षण  

केसांची निगा
जलद केस वाढ  
केस पोत सुधारते  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते  
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता  
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स  
कस कमजोर करणे, मुतखडा, यकृत रोग  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
0.00 मि. ग्राम  

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
-  
0.00 मिग्रॅ  

उंच (12 floz)
38.00 मिग्रॅ  
6
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ  
5
0.00 मिग्रॅ  

Venti (20 floz)
-  
0.00 मिग्रॅ  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
37.00 मिग्रॅ  
10
0.00 मिग्रॅ  

उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
3
0.00 मिग्रॅ  

ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
5
0.00 मिग्रॅ  

Venti (591 मिली)
-  
0.00 मिग्रॅ  

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
कॅफईन फ्री  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका  
-  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी  
22
15.50 किलोकॅलरी  
16

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी  
5
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी  
8
-  

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी  
6
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी  
7
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरी  
99+
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
16.00 ग्रॅम  
40
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम  
99+
15.50 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
10.00 ग्रॅम  
9
3.50 ग्रॅम  
22

ब्रँड्स

ब्रांड
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग  
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
दक्षिण आफ्रिका  

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील  
.17 व्या शतकामध्ये  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार