रंग
गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
एस्प्रेसो, बर्फमिश्रीत कॉफी, रम
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गरम कॉफी, बर्फ, लिंबू, रम, साखर, पाणी
पदार्थ नाही
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
-
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
आरामदायी, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
-
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
ब्रांड
पेप्सिको, स्टारबक्स
युन्नान
मूळ कालावधी
1837
7 व्या शतकात
लोकप्रियता
कमी ओळखले
मध्यम