रंग
गडद तपकिरी
तापकीरसर काळा
प्रकार
एस्प्रेसो, बर्फमिश्रीत कॉफी, रम
काळा
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गरम कॉफी, बर्फ, लिंबू, रम, साखर, पाणी
चहा पाने, पाणी
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
-
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
पेप्सिको, स्टारबक्स
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
1837
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
कमी ओळखले
प्रसिद्ध