होम
चहा आणि कॉफी


माचा चहा विरुद्ध रिस्ट्रेटो


रिस्ट्रेटो विरुद्ध माचा चहा


काय आहे

रंग
सशक्त हिरवा  
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा  

प्रकार
हर्बल  
एल'औटेनटिको, वॅनिला  

दूध सामग्री
1/3 कप  
थोडे गरज असल्यास  

चव
अर्थीं, गोड  
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया  
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे  
3
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, निद्रानाश  
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे  
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
58.00 मि. ग्राम  
16

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
58.00 मिग्रॅ  
17

उंच (12 floz)
70.00 मिग्रॅ  
13
75.00 मिग्रॅ  
14

ग्रान्दे (16 floz)
70.00 मिग्रॅ  
9
170.00 मिग्रॅ  
23

Venti (20 floz)
80.00 मिग्रॅ  
8
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
16
58.00 मिग्रॅ  
14

उंच (354 मिली)
-  
75.00 मिग्रॅ  
10

ग्रान्दे (473 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
3
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
5
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
25.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
70.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
32.00 किलोकॅलरी  
29
17.00 किलोकॅलरी  
18

स्किम्ड मिल्क
4.00 किलोकॅलरी  
1
98.00 किलोकॅलरी  
25

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
115.00 किलोकॅलरी  
25

संपूर्ण मिल्क
-  
142.00 किलोकॅलरी  
32

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
159.00 किलोकॅलरी  
20

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी  
11
161.00 किलोकॅलरी  
33

चरबी
7.00 ग्रॅम  
30
8.00 ग्रॅम  
32

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम  
99+
14.00 ग्रॅम  
39

प्रथिने
12.00 ग्रॅम  
8
8.00 ग्रॅम  
12

ब्रँड्स

ब्रांड
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर  
गॅल्लीयानो  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
इटली  

मूळ कालावधी
-  
ज्ञात नाही  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार