होम
चहा आणि कॉफी


माचा चहा विरुद्ध ऊलोंग चहा


ऊलोंग चहा विरुद्ध माचा चहा


काय आहे

रंग
सशक्त हिरवा   
काळा, गोल्डन ब्राऊन   

प्रकार
हर्बल   
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग   

दूध सामग्री
1/3 कप   
आवश्यक नाही   

चव
अर्थीं, गोड   
मधूर, गोड   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया   
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे   
3
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते   
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे   
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार   

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते   
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म   

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
जलद केस वाढ   

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु   
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, निद्रानाश   
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे   
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम   
16
40.00 मि. ग्राम   
10

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ   
14
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही   
40.00 मिग्रॅ   
2

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
70.00 मिग्रॅ   
13
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही   
40.00 मिग्रॅ   
1

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
कमी   

सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही   
300.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे   
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
0.00 किलोकॅलरी   

साखर सह
32.00 किलोकॅलरी   
24
24.00 किलोकॅलरी   
19

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
10.00 किलोकॅलरी   
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
34.00 किलोकॅलरी   
2

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
19.00 किलोकॅलरी   
3

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
43.00 किलोकॅलरी   
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
310.00 किलोकॅलरी   
26

चरबी
7.00 ग्रॅम   
28
16.00 ग्रॅम   
37

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
34.00 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
12.00 ग्रॅम   
8
10.00 ग्रॅम   
9

ब्रँड्स

ब्रांड
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर   
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
चीन   

मूळ कालावधी
उपलब्ध नाही   
16 व्या शतकातील   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
मध्यम   

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार