रंग
फिकट तपकिरी
गडद तपकिरी, पिवळा
प्रकार
-
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
कोको पावडर, क्रीम, एस्प्रेसो, दूध, साखर
काळा चहा, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
-
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, कार्यक्षम थकवा दूर, ताजेपणा, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
-
कर्करोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
यकृत रोग
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
उच्च
सुरक्षित पातळी
0.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
0.00 मिग्रॅ
-
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
मूळ कालावधी
-
5000 वर्षे पूर्वी
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध