लिंबू आल्याचा चहा विरुद्ध लाटे माखियतो
काय आहे
रंग
पिवळा
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
प्रकार
पिवळा
नो टाईप्स
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
आंबट, मसालेदार
गोड
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
आले, मध, लिंबू, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
10 मिनिटे
6
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
20 मिनिटे
8
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, एकाग्रता वाढते, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, शरीर गंध कमी करते
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
जलद केस वाढ, केस पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, पोट प्रक्रियेवर विपरीत
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, तोंड येणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
15.00 मि. ग्राम
2
80.00 मि. ग्राम
19
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
15.00 मिग्रॅ
1
80.00 मिग्रॅ
17
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
80.00 मिग्रॅ
16
कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
10.00 किलोकॅलरी
5
साखर सह
0.60 किलोकॅलरी
5
27.00 किलोकॅलरी
21
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
90.00 किलोकॅलरी
12
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
107.00 किलोकॅलरी
12
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
154.00 किलोकॅलरी
13
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
171.00 किलोकॅलरी
10
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
174.00 किलोकॅलरी
21
चरबी
उपलब्ध नाही
5.88 ग्रॅम
25
कार्बोहायड्रेट
2.40 ग्रॅम
17
8.00 ग्रॅम
26
प्रथिने
0.10 ग्रॅम
37
5.81 ग्रॅम
16
ब्रँड्स
ब्रांड
बिगेलोव, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
इतिहास
मूळ
दक्षिण आशिया
इटली
मूळ कालावधी
उपलब्ध नाही
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम
