रंग
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
हिरवा
प्रकार
नो टाईप्स
ग्रीन, हर्बल
दूध सामग्री
पूर्ण कप
आवश्यक नाही
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
चहा पाने, पाणी
भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
अल्झायमर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
स्मृती वाढ, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
गोंधळ, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
उलट्या, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
30.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
गोंधळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, चिडचिड, उलट्या होणे
स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, टायफू
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
2000 वर्षांपूर्वी
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध