रंग
पिवळा
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
पिवळा
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
आले, मध, लिंबू, पाणी
गरम पाणी, दूध
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, एकाग्रता वाढते, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
सर्वागीण विकास
रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, शरीर गंध कमी करते
वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
जलद केस वाढ, केस पोत सुधारते
-
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, पोट प्रक्रियेवर विपरीत
पित्त, झोप विकार
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, तोंड येणे
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
-
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
बिगेलोव, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
मूळ कालावधी
-
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध