होम
चहा आणि कॉफी


लिंबू आल्याचा चहा किंवा जाई चहा


जाई चहा किंवा लिंबू आल्याचा चहा


काय आहे

रंग
पिवळा  
गोल्डन ब्राऊन  

प्रकार
पिवळा  
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
आंबट, मसालेदार  
बीटरस्वीट  

सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  
गरम  

ऍडिटिव्स
आले, मध, लिंबू, पाणी  
गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
10 मिनिटे  
6
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
20 मिनिटे  
9
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, एकाग्रता वाढते, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश  
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  

रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते  
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, शरीर गंध कमी करते  
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य  

केसांची निगा
जलद केस वाढ, केस पोत सुधारते  
जलद केस वाढ  

त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते  
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, तोंड येणे  
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
15.00 मि. ग्राम  
2
25.00 मि. ग्राम  
6

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
15.00 मिग्रॅ  
2
25.00 मिग्रॅ  
6

उंच (12 floz)
-  
25.00 मिग्रॅ  
3

ग्रान्दे (16 floz)
-  
25.00 मिग्रॅ  
3

Venti (20 floz)
-  
-  

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
-  
25.00 मिग्रॅ  
4

उंच (354 मिली)
-  
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
-  

Venti (591 मिली)
-  
-  

कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी  
कमी  

सुरक्षित पातळी
-  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
-  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
0.60 किलोकॅलरी  
5
16.00 किलोकॅलरी  
17

स्किम्ड मिल्क
6.00 किलोकॅलरी  
3
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
16.00 किलोकॅलरी  
5

संपूर्ण मिल्क
-  
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
40.00 किलोकॅलरी  
14
25.00 किलोकॅलरी  
11

चरबी
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
2.40 ग्रॅम  
20
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
0.10 ग्रॅम  
39
0.30 ग्रॅम  
36

ब्रँड्स

ब्रांड
बिगेलोव, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री  
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू  

इतिहास
  
  

मूळ
दक्षिण आशिया  
चीन  

मूळ कालावधी
-  
960 - 1127  

लोकप्रियता
लोकप्रिय  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार