दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
चहा पाने, पाणी
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
त्वचेची निगा
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
-
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
50.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
मळमळणे, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
चरबी
0.00 ग्रॅम
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
19 वे शतक
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध