आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा विरुद्ध कॅफे तौबा
रंग
तापकीरसर काळा
बेईज, फिकट तपकिरी
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
-
ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
लवंग, कॉफी, साखर, पाणी
तयार करण्यास लागणारा वेळ
-
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
यकृत चांगले, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
कार्यक्षम थकवा दूर, ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
175.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
450.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
-
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
-
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम