रंग
तापकीरसर काळा
काळा, गडद तपकिरी
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
अर्धा कप
चव
मालती फ्लेवर
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
दूध, पदार्थ नाही, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, पोटाच्या वेदना, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, झोप न येणे, पोट अस्वस्थ
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
चरबी
0.00 ग्रॅम
0.00 ग्रॅम
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
ब्लॅक आय कॉफी, कोस्टा कॉफी, फॉलजर्स, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
18 व्या शतकातील, साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध