रंग
काळा, फिकट तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
-
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
दूध सामग्री
पूर्ण कप
आवश्यक नाही
चव
थोडे कडू
कडू, बीटरस्वीट, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम, उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी
गरम पाणी, लिंबू, साखर
भौतिक फायदे
रक्ताभिसरण सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
120.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
120.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, निद्रानाश, जिटर
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
ब्रांड
-
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
इ.स.पू. 2700
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध