रंग
काळा, गडद तपकिरी
हिरवा
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
सर्विंग स्टाईल
-
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना, झोप समस्या
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदय समस्या, उच्च रक्तदाब
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
120.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
30.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, जिटर, स्नायू थरथरणे, हात थरथरणे
मळमळणे, झोप न येणे
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
बरिस्ता, स्टारबक्स
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग