रंग
काळा, गडद तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
एस्प्रेसो
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
ऍडिटिव्स
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, दूध
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
-
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना, झोप समस्या
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदय समस्या, उच्च रक्तदाब
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
एक्सट्रीम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
120.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
30.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, जिटर, स्नायू थरथरणे, हात थरथरणे
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
बरिस्ता, स्टारबक्स
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
-
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध